Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.02 ปัญหาคือ..‪.‬

Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.02 ปัญหาคือ..‪.‬

ปัญหา คือ สิ่งที่ทุกคนต้องเจอะเจอตลอดชีวิต วิธีคิคของคนที่มีมุมมองต่อคำว่า “ปัญหา”  ที่ต่างกัน  ย่อมส่งผลต่อการตอบสนองต่อ  “ปัญหา”  ที่ต้องเผชิญ แตกต่างกัน  ณ ฉับพลัน ที่พบปัญหา  หากเราเริ่มให้เปลี่ยนองศาความคิดที่โต้ตอบต่อ คำว่า “ปัญหา” ให้แตกต่างไปจากเดิม  จากเชิงรับ จำยอม จำนน จำทน เป็นเชิงรุก ได้  คำว่า ปัญหา  อาจจะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป แต่จะเป็นความท้าทายและความสนุกในการต่อกรและผ่านไปได้ด้วยปัญญา

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.226 เบื่ออีกแล้ว…ทำอย่างไรดี

คนที่เกิดอาการเบื่อ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ไม่มีจุดหมาย คิดแต่ไม่ได้ทำอยู่กับความจำเจ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทำให้ตนเองแย่ลงได้ในคลิปนี้...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.225 ครั้งสุดท้ายที่บอกรักตนเอง ขอบคุณตนเอง คือ เมื่อใด

ยุคนี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น ทั้งความเครียด Burnout โรคซึมเศร้าปัจจัยหนึ่ง เป็นเพราะเราเองหลงลืมที่จะขอบคุณตัวเอง...

AliveEpisode 2