Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.02 ปัญหาคือ..‪.‬

Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.02 ปัญหาคือ..‪.‬

ปัญหา คือ สิ่งที่ทุกคนต้องเจอะเจอตลอดชีวิต วิธีคิคของคนที่มีมุมมองต่อคำว่า “ปัญหา”  ที่ต่างกัน  ย่อมส่งผลต่อการตอบสนองต่อ  “ปัญหา”  ที่ต้องเผชิญ แตกต่างกัน  ณ ฉับพลัน ที่พบปัญหา  หากเราเริ่มให้เปลี่ยนองศาความคิดที่โต้ตอบต่อ คำว่า “ปัญหา” ให้แตกต่างไปจากเดิม  จากเชิงรับ จำยอม จำนน จำทน เป็นเชิงรุก ได้  คำว่า ปัญหา  อาจจะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป แต่จะเป็นความท้าทายและความสนุกในการต่อกรและผ่านไปได้ด้วยปัญญา

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.257 ความเงียบ พลังงานสะอาดที่ช่วยชาร์จแบตสมอง “คุณจำครั้งสุดท้ายที่ได้อยู่กับความเงียบจริงๆ ได้ไหม?”

ในยุคที่เราถูกล้อมรอบด้วยเสียงแจ้งเตือนจากมือถือ เพลย์ลิสต์เพลงที่ฟังวนไปหรือแม้แต่เสียงความคิดในหัวที่ตีกันไม่จบสิ้น…รู้หรือไม่ว่า...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.256 Check-in ร่างกาย อึดอัดตรงไหน แก้ตรงนั้น

เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.255 ใจคลายให้สุขได้ใน 10 วินาที เมื่อรู้วิธีระบุอารมณ์

ความสุขไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอคอย หรือต้องออกไปแสวงหาไกลตัวแต่มันคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นได้เองในเวลาเพียง 10-30...

AliveEpisode 2