ไม่น่าเชื่อว่า คนทำงานถึง 73% มีอาการ “คิดมาก”
ซึ่งเป็นอาการที่หลายคนไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง
เพราะสร้างความกังวล และความทุกข์ใจ โดยความคิดมาก
เกิดใน 2 รูปแบบด้วยกัน 2 รูปแบบนั้น เป็นอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.159 | 73% ของคนทำงาน “คิดมาก”
More from this show
James Floman นักวิจัยที่ศูนย์ YCEI (Yale Center for Emotional Intelligence)ระบุ 5 ปัจจัย ที่ส่งผลต่อความรุนแรงของการปั่นหัวไว้ ได้แก่...
คำว่าล้มเหลว เป็นสิ่งที่หลายคนรับไม่ได้ จริงๆ แล้วความล้มเหลวหลายระดับAmy Edmonson...
หลายคนประสบกับปัญหา การถูกปั่นหัว แล้วจิตเริ่มตกในคลิปนี้ จะนำเสนอวิธีการดูแลตัวเองว่า จะทำอย่างไรได้เมื่อโดน Gaslighting เข้าแล้ว...