รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 20 สิงหาคม 2023ตอน นักบุญบาร์โธโลมิวดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
คนที่หงุดหงิดและโกรธง่าย จน เป็นนิสัย สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองใหม่ได้ด้วยการสร้างภาพใหม่ให้เกิดขึ้นในสมอง แทน พฤติกรรมเก่าที่เราไม่ต้องการไว้ล่วงหน้า วิธีการสร้างภาพใหม่ เพื่อให้เราเป็นคนที่ใจเย็นขึ้นควบคุมสถานการณ์ได้ดีขึ้น ทำได้อย่างไร
เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย… บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย
รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 10 สิงหาคม 2023ตอน การพูดด้วยหัวใจดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
การบริหารจัดการอารมณ์โกรธ จะทำได้สำเรีจ เมื่อเรารู้เท่าทันว่า ตัวกระตุ้นอะไรที่ทำให้เราโกรธขึ้นมาได้โดยง่าย การรู้เท่าทันตัวกระตุ้นจะทำให้เราระงับ หรือ ยั้งอารมณ์โกรธของเราได้อย่างเท่าทัน ไม่เช่นนั้นเราจะใช้วิธีการทน ทน ทน จนรอวันระเบิด...
เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย… บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย
รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 6 สิงหาคม 2023ตอน ทำไม? ต้องตะโกนใส่กันเวลาโกรธดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย