ความคิดลบ มีผลกระทบต่อเหตุการณ์ชีวิต ให้เกิดเรื่องลบต่อเนื่องตามมาได้อย่างหลากหลาย แค่คิดตีตราตัวเองแค่คิดแย่ๆ ต่อว่าตัวเองแค่คิดกังวลนิดเดียว สิ่งที่ตามมาไม่ได้ “แค่” อย่างที่คิด แต่จะปานปลาย ขยายเรื่องลบๆให้มีเพิ่มมากขึ้น...
เรื่องของของความตั้งใจว่า อยากปรับเปลี่ยนตนเองในด้านต่างๆ เชื่อว่าหลายคนมีอยู่อย่างแน่นอนเพราะเราอยากเห็นตัวเองเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น และไม่อยากมีพฤติกรรมที่รู้ว่าไม่ดีให้ติดตัวไปเรื่อย ๆในคลิปนี้ จะพูดถึงเหตุแห่งการถอดใจ 3...
คนเราทุกคนย่อมพบเจอกับอุปสรรคในชีวิต อุปสรรคเป็นสิ่งกีดขวางอุปสรรคอาจมีทั้งอุปสรรคที่เกิดจากภายในตัวเรากับอุปสรรคที่เกิดจากภายนอกเมื่อพบอุปสรรคเท่ากับพบปัญหาจริงหรือ เหตุใดคนบางคนไม่มีอุปสรรค แต่ยังรู้สึกว่าตนเองมีปัญหา...
ชีวิตของคนเรานั้น อยู่ได้ด้วยความหวังจริงหรือ ความหวัง ยังจำเป็นอยู่ไหมกับ คนที่มีสุขภาพจิตดีหรือคนที่ประสบความสำเร็จ ความหวังให้ประโยชน์อะไรกับการมีชีวิตอยู่บ้างหรือ เป็นแค่เพียงความฝันที่ไม่ได้อยุู่ในความเป็นจริงหากอยากรู้ว่า...
Charles Richard Snyder เป็นนักจิตวิทยาอเมริกันด้านจิตวิทยาเชิงบวก ได้คิดทฤษฎีความหวังขึ้นมาโดยทฤษฎีนี้ ได้กล่าวถึงองค์ประกอบของความหวังไว้ด้วยกัน 3 องค์ประกอบ...
ดูเผินๆ สองคำนี้ เป็นคำที่ใกล้เคียงกันมาก ความหวังและความคาดหวังมีความเหมือนกันในเรื่องการมองไปที่อนาคตในภาพที่ดีกว่าที่ “ปัจจุบัน” เป็นหรือมีอยู่แต่ในขณะเดียวกัน ทั้งสองคำนี้ มีความแตกต่างกันด้วย...
จิตใจของเรานั้น ทรงพลังมาก ดังคำกล่าวทีว่า จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว 4 สิ่งที่สร้างให้ใจเราสู้ต่อได้ ได้แก่ ความเชื่อ ความหวัง ความรัก และความฝัน เพื่อเป็นพลังให้เราสามารถเดินต่อ สู้ต่อไปได้ ด้วยศรัทธา ความเชื่อ ความหวัง ความรัก และความฝัน...
Gen นี้ จะเป็น Gen ล่าสุด เป็นเด็กที่เกิดตั้งแต่ คศ. 2010 เป็นต้นมา เป็นยุคที่เกิดมาในช่วงที่เทคโนโลยี มีความเจริญเติบโต และมีการเปลี่ยนแปลงด้านกายภาพของโลกอย่างมากเด็กเจนนี้ จะมีความแตกต่างจากเจนก่อนๆ หน้าอย่างไร...
Gen Z เป็นคนในช่วงวัยรุ่น ประมาณมัธยมต้นถึงปริญญาตรี หรือ เข้าทำงานยังไม่ถึง 5 ปีหลังจากเรียนจบปริญญาตรีแล้ว คน Gen Z แม้ว่า จะมีอายุต่อจากคน Gen Y ที่เกิดมาในยุคเทคโนโลยีเจริญแล้ว แต่มีหลายอย่างที่มีความแตกต่างกัน ลักษณะหลักๆ ของคน Gen...
Gen Y เป็นเจนที่เริ่มมีความสะดวกสบายมากขึ้นกว่าคนยุคเจนเบบี้บูมหรือเจนเอ็กซ์เนื่องจากเป็นเจนที่บุกเบิกด้านดิจิตอล ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี เริ่มมีมากขึ้นระบบการศึกษาเปลี่ยนแปลงไป...